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本文摘要:酸奶油条沙拉,油条这样吃,更受接待 酸奶油条沙拉 By 眉记: 油条应该算是中国特色早点了吧?横竖我是从小吃到大的,我记得小时候油条是3分钱一根,此刻是2块钱一根,可还是求过于供啊,我只要起晚点,就买不着了。 油条的服法许多,有醮酱油傍粥吃的;有和着豆乳、豆腐花吃的;另有复炸一下做成各类菜的如菠萝油条虾等。今天给大家推荐一个快手做法,油条和水果用酸奶替代沙拉酱来做沙拉,脆脆的油条,清爽的水果,酸甜的酸奶,很是的有条理。 原料:油条、火龙果、黄瓜、酸萝卜、酸奶。

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酸奶油条沙拉,油条这样吃,更受接待 酸奶油条沙拉 By 眉记: 油条应该算是中国特色早点了吧?横竖我是从小吃到大的,我记得小时候油条是3分钱一根,此刻是2块钱一根,可还是求过于供啊,我只要起晚点,就买不着了。  油条的服法许多,有醮酱油傍粥吃的;有和着豆乳、豆腐花吃的;另有复炸一下做成各类菜的如菠萝油条虾等。今天给大家推荐一个快手做法,油条和水果用酸奶替代沙拉酱来做沙拉,脆脆的油条,清爽的水果,酸甜的酸奶,很是的有条理。

原料:油条、火龙果、黄瓜、酸萝卜、酸奶。做法步骤: 第1步、油条切段再扯成两半。

第2步、火龙果、黄瓜、酸萝卜都切成小块。第3步、油条放七成热油锅中复炸至脆,筷子碰上去感受有点硬了就行,不要炸过甚。第4步、油条、萝卜、黄瓜、火龙果都放到沙拉碗中。

第5步、淋上酸奶。第6步、火龙果太蛮横了,它一进碗,所有工具都染上它的颜色了,为了拍出来的照片不是紫红一片,我都不敢搅拌,等食用前再拌匀吧。小贴士: 1 油条必需复炸,不脆没有口感,但也不要炸过甚,变黑既欠好看也欠好吃。2 水果可以任意改换,如苹果、梨、牛油果等。

3 沙拉酱的热量是相当高的,看过我《便宜沙拉酱》的应该知道,完全是用蛋黄和油搅拌出来的。所以用酸奶替代。

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